Домашняя парилка – это удобно, а для любителей сауны обойдётся гораздо дешевле, чем платный вариант. Её можно оборудовать в отдельном здании или выделить комнату в частном доме. Разбираемся, как сделать сауну в доме своими руками – как выбирать материалы для стен и пола, рассчитывать и проводить вентиляцию, правильно устанавливать печку и проводить отделку помещений.
Сауна с бассейном под одной крышей
Из чего построить сауну
Существует два варианта обустройства сауны – в отдельном здании или внутри дома. Самостоятельная сауна экономит место в доме, в случае пожара не даёт огню перекинуться на основное здание. Но она требует отдельного подведения коммуникаций, а также больше строительного материала.
Сауна внутри дома с внутренним входом обойдётся дешевле, в неё не нужно будет идти по улице в любую погоду. Но есть ряд неудобств – любая неисправность в парилке создаст дискомфорт в доме.
Существуют компромиссные варианты – отдельная сауна, соединённая с домом тёплым переходом или сауна в доме, но с отдельным входом с улицы. Решение о том, какой вариант выбрать, принимает только хозяин или хозяйка.
Набор помещений, входящих в банный комплекс, зависит от выбранного расположения и предпочтений хозяев дома.
Фундамент и пол
Для отдельно стоящей бани чаще всего используют ленточный бетонный фундамент. Если в вашей местности высокие грунтовые воды, то надо позаботиться о дренаже. В противном случае фундамент будет отсыревать, а с него влага будет распространяться на стены и отделку пола.
Так выглядит ленточный бетонный фундамент для сауны
Отличие бетонного фундамента – прочность и долговечность без дополнительного усиления. Бетон не размывается водой, не отсыревает, не гниёт, выдерживает большие нагрузки. Главный недостаток бетонного основания – холод. На полу обязательно положить дополнительное утепление, иначе ходить по нему будет неприятно.
Поверх фундамента можно положить лаги или утеплитель. Пол на лагах и столбиках создаёт воздушную подушку, которая работает естественным утеплителем. При земляном полу и хорошей обработке от влаги пол будет хорошо изолирован от холодного воздуха с улицы. Но если конструкция сделана с ошибками, пол будет холодным и со временем разрушится.
Искусственный утеплитель лучше класть поверх бетонного основания. Его можно сочетать с лаговым полом и класть между двумя слоями досок, можно применять самостоятельно. Для пола используются пенопласт, пробка, минеральная вата. Все эти материалы не горят и не гниют.
Пол нужно тщательно утеплить
Стены, двери и окна
Идеальным вариантом для тех, кто думает, как сделать сауну своими руками недорого, является деревянный сруб. Дерево стоит немного, безвредно для здоровья людей и окружающей среды, с ним легко работать. Если не допускать щелей, то дерево отлично держит тепло, а при хорошем уходе служит долго.
Для сруба лучше выбрать бревна, а не доски – они лучше удерживают тепло, а это основная функция бани и сауны. Высокой влажности в сауне не будет, поэтому защищать сруб от воды нужно только снаружи, используя влагоотталкивающие пропитки.
В качестве утеплителя между срубом и отделкой стен лучше подойдёт минвата – она занимает мало места, удерживает в здании тепло, но не влагу. Кроме того, минеральная вата не горит, что важно в деревянном срубе.
Деревянное строение смотрится очень уютно
Другой вариант стен – кирпичные. Это дороже и дольше, чем складывать сруб, но безопаснее в плане пожара. Из плюсов – такие стены простоят долго без дополнительного ухода, им не нужна защита от воды. Минусы – тепловая инертность кирпича. В такой сауне лучше сделать постоянное отопление, иначе зимой её потребуется долго прогревать.
Двери и окна в сауне:
Окна или отдушины должны быть в каждом помещении, в том числе во внутренних. Их закрывают, прежде чем начать мыться и париться, и открывают после того, как процедуры завершены. Это нужно, чтобы быстро проветрить сауну, устранить лишний жар и влажность.
Приток свежего воздуха обязателен
Сауна в подвале или на первом этаже
Сауну можно размесить во внутренних помещениях дома – тогда она будет в тёплой зоне, потребуется меньше расходов на теплоизоляцию. Стены можно сделать из того же материала, что и стены дома, их можно не утеплять. Пол утепляют только тогда, когда сауна расположена прямо на фундаменте или над холодным подвалом.
Внутренняя отделка
Обычно сауна состоит из нескольких помещений. Если она находится в доме, это не обязательное условие, но в отдельно стоящем здании должно быть не менее 3-4 помещений.
Парилка
Парилка – основное помещение сауны. Её обязательные элементы – полки (лежаки) и печка. Желательно поставить термометр и ёмкость с водой. Остальное на усмотрение владельца. Чтобы поддерживать нужную температуру, парилка должна быть герметична.
Парилка – главное место в сауне
Отличительные черты парилки в сауне: сухой воздух и низкая влажность. За счёт этого тело человека нагревается и охлаждается равномерно. За счёт разного (чаще всего, трёхступенчатого) расположения полков можно выбрать комфортную для себя температуру. Самый горячий воздух над верхними лежаками. Дополнительных манипуляций не требуется – в сауне достаточно просто лечь или сесть на лежак. Некоторые люди поливают камни в печке водой или пивом, чтобы воздух стал влажным. Температура в этот момент понижается, но по субъективным ощущениям становится жарче.
Размер парилки зависит от количества людей, которые могут находиться в ней одновременно. По стене с печкой ширина бани от 1,5м при высоте потолка до 2,5м – так стена становится экраном, от которого распространяется тепло. Ширина остальных стен зависит от количества людей, которые могут находиться в бане.
В парилке можно париться одному или компанией
Для одного человека при сидячей сауне противоположная от печки стена будет 80-90см (помещение получится трапециевидным). Если нужна возможность лечь и расслабиться, то длина лежака – до 2м. Если предполагается, что в сауне будут париться несколько человек, то можно сделать помещение большой площади. Полки и печка всегда располагаются на противоположных стенах. Если сауна большая ,печку делают в углу, а лежаки располагают вдоль двух стен под углом друг к другу.
Полки и отделка парилки
Лучший материал для стен и полков – дерево. Оно хорошо переносит высокую температуру, не трескается, впитывает влагу с человеческого тела, приятно на ощупь. Кроме того, дерево плохо нагревается, не ощущается горячим, поэтому на нем удобно сидеть или лежать.
Для работы желательно взять цельные доски, тщательно ошкуренные и лакированные. Тогда не будет риска заноз, полки будут выдерживать вес одного или нескольких человек без риска сломаться. В сауне нет большой влажности, которая может повредить деревянные конструкции, поэтому обработка от гниения не обязательна. Использовать какие-либо дополнительные покрытия (ковры, циновки) не нужно.
Чем больше дерева – тем лучше. Главное, не забывать о пожарной безопасности
Печка
Печка-каменка – главный элемент в вопросе, как сделать сауну, от неё зависит температура в парилке. Несмотря на различия в конструкции, общий принцип работы одинаков – нагревающий элемент раскаляет камни, а они нагревают окружающий воздух. Стенки печки усиливают этот эффект, не дают теплу рассеиваться. В сауне камни лежат открыто, это даёт возможность регулировать температуру.
По материалу печки для бани могут быть кирпичными или металлическими. Компактный и быстрый вариант – металлическая печь. Она лёгкая, ставится на любой пол, смонтировать её дома можно, не имея технических знаний. Нагревается быстро, легко регулировать отдачу тепла. Чтобы печь не остывала слишком быстро, нужны камни (которые не обязательны в кирпичной печи).
Металл – лучший вариант
Преимущества кирпичной печи:
Главный недостаток такой конструкции – сложность изготовления. Любая ошибка в кладке приведёт к потере всех положительных качеств. Кирпичной печи нужен прочный фундамент и много пространства. Она подойдёт для самостоятельной бани, но для дома она слишком большая. Другой недостаток – долгий нагрев.
По типу нагревательного элемента печи бывают:
Наиболее безопасный и удобный вариант – металлические электрические печки. В них нет огнеопасных элементов, не требуется особых знаний и дополнительных коммуникаций для монтажа. Единственное, за чем нужно проследить – чтобы печь была достаточно устойчивой.
Для бани внутри частного дома металлические электросауны – практически единственный вариант. Если парилка расположена в отдельном здании, то вид печки зависит от пространства на участке и финансовых возможностей хозяев.
Электропечка работает от сети
Отделка пола
Пол – самая холодная часть любого помещения, поэтому перед тем, как сделать баню в доме, нужно уделить ему особое внимание. Лучший пол для парной – деревянный или покрытый деревянной решёткой. Доска, положенная на крепкое основание, спокойно выдерживает людей любого веса, создаёт ощущение уюта. Решётка более хрупкая, но за ней легко ухаживать, а при необходимости заменить. Её кладут поверх бетонного пола, который сам по себе слишком холодный. Такой вариант можно встретить в общественных саунах.
Использовать в парной кафель, линолеум или другие покрытия не рекомендуется – они будут ощущаться как очень холодные и быстро выйдут из строя.
Помывочная (душ)
В отличие от парилки, в помывочной сауны высокая влажность, поэтому отделка стен и пола должны быть к ней устойчива. Подойдёт дерево, обработанное влагозащитными пропитками (лучше всего, фабричным способом), но его можно заменить плиткой. Дерево приятнее и теплее на ощупь, не скользкое, даёт более уютное ощущение. Плитка для стен и пола не портится от воды, облегчает уборку, но холодная на ощупь и скользкая. Чтобы не поскользнуться на ней, нужны резиновые коврики.
Парилку и душевую нужно разделить
Виды слива в помывочной:
Видео описание
Сделать проливной пол можно так:
Стоки из бани нельзя сливать в водоёмы – в них содержатся моющие средства, это убивает речных обитателей.
Если сауна расположена внутри дома, помывочную можно заменить обычной ванной комнатой.
Раздевалка и предбанник
Если сауна расположена отдельно, то эти помещения выполняют жизненно важную функцию. Они служат дополнительным буфером, не пускающим холодный воздух с улицы в парилку и помывочную.
Оформление предбанника зависит исключительно от предпочтений хозяев. Можно сделать это помещение строго функциональным, чтобы оставлять в нем уличную одежду и ждать, пока сауна прогреется. А можно установить телевизор, диваны, столы и все, что придёт в голову.
Предбанник можно оформить как угодно
Если сделать сауну своими руками в частном доме, то предбанник не обязателен. Тем не менее, его наличие удобно – там можно хранить банные принадлежности, раздеваться перед сауной.
При желании в сауне можно оборудовать бассейн, домашний тренировочный зал, комнату отдыха.
О пользе сауны после тренировок
Коротко о главном
Обустроить хорошую сауну сложно, но можно. Результат оправдает затраченные на него усилия. В работе следует применять натуральные материалы – они лучше удерживают тепло. Идеальный вариант – бревенчатый сруб на земляном фундаменте. В отделке тоже стоит отдать предпочтение дереву.
Между стенами и отделкой нужно обязательно положить утеплитель. Чтобы помещение можно было быстро проветрить, нужны окна в каждом помещении.
Печку лучше поставить металлическую, электрическую, но можно подобрать другие варианты.
Если сауна – отдельное здание, то помещений в ней должно быть больше, чем в том случае, если она занимает комнату в доме.
Как и куда ее поставить
Филипп Урбан
расскажет, как париться дома
За два года локдаунов и изоляций у россиян предсказуемо вырос интерес к обустройству бань и саун прямо в квартирах. Что ж, все реально! Филипп Урбан, журналист и практик с многолетним опытом в строительстве и ремонте, рассказывает, как организовать баню у себя дома.
Какими бывают бани
Главное отличие — рабочая температура и уровень влажности.
А теперь плохие новости: ни одна из этих бань не подойдет для вашей квартиры. Финская просто опасна из-за экстремальных нагрузок: если в общественной в случае чего вам помогут окружающие, дома вы можете оказаться в полном одиночестве. А хаммам и классическая русская парная «под веник» при недостаточно эффективной вентиляции станут источником сырости и плесени.
Бани, которые можно установить в квартире
Сауны-кабины с бытовыми электрическими каменными печами на одного-двух человек — такие способны работать в двух режимах:
Сауну-кабину можно установить в любом месте квартиры. Правда, если вы выбрали для этого не ванную комнату с гидроизоляцией и трапом (специальным устройством, которое делают, если слив воды в душевой осуществляется не с помощью поддона, а прямо на пол), а прихожую, поливать камни водой вы не сможете. Придется ограничиться суховоздушными процедурами.
Но есть вопрос: насколько законна такая установка. Она не запрещена, но и не разрешена. С одной стороны, мы не нарушаем строительных нормативов: мы просто принесли и собрали в квартире кабину размером с большой шкаф-купе и подключили его к электророзетке.
С другой стороны, такая сауна в кустарном исполнении или от недобросовестного производителя — объект небезупречный с точки зрения электро- и пожарной безопасности.
Поэтому, чтобы принять решение, изучаем предложения по монтажу от поставщиков и производителей. В первую очередь на предмет соблюдения правил пожарной и электробезопасности. А именно:
Во-вторых, не нарушаем общественный порядок, не устраиваем шумных банных вечеринок и не заливаем соседей снизу. Помните, что именно они обычно инициируют проверки и суды по поводу незаконных перепланировок.
Помимо этого, при установке кабины с электрокаменкой могут возникнуть проблемы с электрической мощностью. Для такой сауны требуется 2,3–5 кВт. В современном доме проблем с этим обычно нет. Но если дом старый, а проводка слабая, то выделение дополнительных энергомощностей может стать непреодолимым препятствием.
ИК-сауны — те же кабины, но укомплектованные не печью, а инфракрасными нагревательными панелями-излучателями. Они прогревают не воздух, а вашу кожу. Поэтому в ИК-сауне дышится легко. Ощущение такое, как будто вы жаритесь на тропическом вечернем солнце, а с моря веет прохладный воздух. Только здесь нет опасного ультрафиолета и возможности обгореть.
Есть нюанс: консервативному банщику такая процедура непривычна. Поэтому, если вы хотите «примерить» на себя такую баню, устройте тест-драйв: посетите СПА-салон с инфракрасной кабиной.
ИК-сауны бывают и в виде вертикальных бочек или шкафов с окошком для головы в верхней части. Веником тело в них не помассируешь, но парогенератор позволяет загрузить ароматический фитосбор: успокаивающий, тонизирующий или лекарственный.
Компактную инфракрасную сауну и кабину-бочку можно привезти и собрать в любом месте квартиры. Но все-таки советуем поставить ее в ванной комнате или в примыкающей к ней части прихожей, если позволяет площадь помещений. Установка этих саун не требует согласований.
Если для кабины с электрокаменкой не хватает энергомощностей, ИК-сауна становится единственным возможным простым вариантом: на площади 1 х 2 м, где могут разместиться двое, достаточно инфракрасных панелей на 1,5–2,5 кВт.
«Капитальные» бани
На рынке распространены квартиры от застройщиков, в которых уже есть помещения около 4 кв. м — именно под сауну. Обычно они отделяются от ванной комнаты стеклянной дверью и имеют следующие параметры, которые позволяют организовать полноценную парную:
У владельцев просторных «двушек», «трешек» и многокомнатных квартир без помещений под сауну есть возможность сделать перепланировку. Правда, нормативы на сей счет, мягко говоря, запутанные, а согласование перестройки — дело небыстрое.
Требования к размещению саун в жилых квартирах, их проектированию и строительству присутствуют в ряде нормативных документов:
Вот основные требования из этих документов:
Следует помнить и об общих правилах перепланировки, которые нельзя нарушать, — в противном случае получить разрешение на установку не удастся:
Время на чтение:
Сауна – прекрасный способ отдохнуть и провести время с пользой. В парной расслабляются мышечные спазмы, спадает напряжение рабочей недели, укрепляется организм. Далеко не каждый хочет и имеет возможность ездить в общественные сауны. Но это вовсе не значит, что нужно отказаться от процедуры вовсе. Весь мир давно перенимает опыт финнов и учится оборудовать парные прямо в своих квартирах.
Читайте в статье
Законна ли сауна в квартире?
Данный вопрос посещает большинство практически сразу за возникшим желанием.
Создание сауны разрешено в кирпичных и монолитных домах с перекрытиями из железобетона, независимо от количества этажей и подъездов.
В деревянных одно-, двухэтажных постройках на несколько квартир такие манипуляции строго запрещены.
Дело в том, что обустройство парной в многоэтажном доме подразумевает перераспределение электрической проводки, а значит, приравнивается к перепланировке.
Необходимо изучить действующие регламенты о строительных нормах и правилах РФ:
В них понадобиться найти разделы об архитектурно-планировочных решениях многоквартирных жилых зданий. Перечисленные требования крайне важны. Их соблюдение позволит избежать множества проблем и штрафов в дальнейшем.
Основные положения документов:
Если все указанное получается соблюсти, владелец должен подготовить пакет документов из паспорта на квартиру, поэтажного плана дома, выписки счета из домовой книги, чертежа планируемых работ. С этим пакетом проходят согласования в управляющей жилой конторе, противопожарной службе, жилищной инспекции, РОСПОТРЕБНАДЗОРЕ, СЭС, строительной инспекции.
Сбор документов понадобится даже для установки готовой кабины сауны рядом или вместе с душем.
Как уже было сказано, в многоквартирных домах допустимо обустройство сауны в коридорах, на балконах и в санузлах. Подвалы, кладовки и чердаки исключаются ввиду общественного значения либо невозможности соблюдать технические условия априори.
Преобразование части балкона или коридора в парную зону крайне трудозатратно и дорого. Понадобится ставить теплоизоляцию, вентиляцию, освещение и многое другое.
Ванная комната, в изолированном или совмещенном с туалетом виде, уже обладает многими важными качествами. Довести ее до финального вида гораздо дешевле, быстрее, проще. Кроме того, на это помещение легче получить нужные документальные разрешения.
Благодаря опыту Финляндии, выбор квартирных саун достаточно широк.
Можно купить сборную модель заводского производства. Пользователю предлагается заняться «конструктором» из вагонки или древесных щитов по готовому чертежу. Устройство будет иметь технический паспорт, гарантию и может быть подключено официальной сервисной службой.
Также существуют фирмы, которые занимаются изготовлением каркасных парилок под конкретные запросы размеров, конструкционных особенностей и дизайна. Туда можно подобрать даже печь и число мест для отдыха. Эскиз составляется самостоятельно или с работником фирмы. В зависимости от проекта подбирается гарантийное обслуживание.
Ловкачев Борис Петрович
Банных дел мастер знающий всё о парении
Кроме того, допустимо сделать сауну в квартире своими руками по личному проекту. Однако, в таком варианте крайне сложно получить все разрешительные документы, а ответственность за неполадки ложится целиком на плечи владельца квартиры.
Любое происшествие, вроде пожара или протечки, легко повлечет за собой уголовное дело. Поэтому такой вариант без собственной лицензии на работу крайне нежелателен.
Что касается конструкции, существует несколько видов саун для квартир:
кабинка с электрической печкой
Формой напоминает душевую кабину, без труда встает в угол или вдоль стены (выпускаются обе формы). Требует перемен в коммуникациях. Часто процедуру упрощают гибкими шлангами вместо переустановки труб;
Подойдет только при наличии высоких потолков. В конструкции предусмотрен купол на высоте 2,5-3 м. Также понадобятся система теплого пола, хорошая вытяжка, канализация, подвод воды внутрь и парогенератор.
Наиболее компактный вариант. Особенно хорош для совмещенных санузлов, поскольку имеет объем не более 1 куб.м при высоте человеческого роста. Самый энергоемкий тип – мощность около 2 кВт. Внешним видом напоминает бочку. Изготавливается из кедра или иной древесины. Парогенератор встроенный. В комплекте современных моделей пульт управления. Стенки изнутри можно опрыскивать разными оздоровительными составами;
Считается оптимальным решением для ванны. Установка требует меньше манипуляций, лучи максимально безопасны для непрофессионального пользования. Такое тепло не нагружает сердце, сосуды, безопасно для помещения, нахождения животных в доме (в саму камеру животных помещать нельзя). Эффект максимально похож на пар;
Независимо от выбранного типа, на корпус рекомендуется поставить датчики температуры, влажности, чтобы отслеживать правильную работу устройства.
Что понадобится для самодельного варианта
Самодельная сауна в квартире выполняется из деревянного каркаса. В месте установки стены помещения обшивают минеральной ватой, делают облицовку брусом. Стены собирают на готовом каркасе из вагонки или распила кедра, пихты, ели. Толщина не менее 12 мм. Сосну, осину и липу не используют из-за сильной смолистости. Перестенки, потолок и пол также проходят теплоизоляцией.
Плиты из минеральной ваты удобнее в установке, чем рулонный материал. Подходит толщина 50-100 мм.
В квартирах редко собирают сауны из кирпича, бревен или бетона. Но такие типы каркасов также возможны.
Поверх теплоизоляции накладывают специальную пленку. Она ламинирована фольгой, обладает свойствами паронепроникновения, теплостойкости и теплосохранения. С ее помощью утеплитель защищают от влажности. Стыки герметизируют алюминиевой лентой.
Древесину понадобится обработать специальным лаком для саун. Он стойко переносит температуры, влажность и долго не теряет привлекательности.
Снаружи сауну в ванной можно даже облицевать кафелем или пластиковыми панелями, обшить гиспокартоном или иным декоративным материалом.
Полы утепляют пенополистеролом. Поверх бетонных стяжек укладывают кафель или керамогранит. На проходах делают съемные решетки для обслуживания слива.
Двери ставят деревянные либо из закаленного стекла. Фиксаторы не устанавливают из соображений безопасности. Направление открытия петель – строго наружу.
Внутри также делают деревянные скамейки, полки шириной 30-55 см. От потолка до верхней полки отступают 120 см, от пола до нижней полки- 40-50 см. Этого достаточно для удобного отдыха сидя.
Печь подбирают инфракрасную либо электрическую каменку из расчета мощности 1 кВт на 1 кв.м пространства. Также понадобится термостат. Печь ставят на стене или на полу строго возле двери.
Вентиляцию предусматривают вдоль пола, возле печи, под потолком в отверстие воздушного отвода.
Чтобы сауна в квартире прослужила долгие годы, за ней нужен корректный уход.
После каждого использования проводят:
Также стоит забрать из ванны все влажные предметы одежды, полотенца, губки. Таким образом, конструкция просохнет быстрее и намного качественнее.
Просушить сауну за пару часов можно включением каменки при открытой вентиляции и двери.
Периодически стоит проводить дезинфекцию противогрибковыми средствами и обновлять лаковое покрытие. Частота зависит от интенсивности использования и определяется визуально по состоянию.
За каменкой ухаживают по инструкции. Как правило, чистят камни и резервуар раз в год.
Нужно ли выбирать состав с воском для покрытия сауны в ванной?
Воск – очень полезная добавка для сохранения качества древесины. Он отталкивает воду, грязь, такую сауну будет намного проще мыть.
Можно ли ставить парогенератор и каменку одновременно?
Можно приобрести два электроприбора в одну мини-сауну. Таким образом получится создавать разные режимы в разные сеансы. Одновременно включать приборы в парных меньше 20 кв.м нельзя. Может случиться перегрев, что опасно для здоровья.
Что выбрать, вагонку или бревно?
Бревно занимает много места. Оптимально для дома взять вагонку или брус.
Как облегчить уборку в квартирной сауне?
Сделать полки на подъемном механизме. Так будет проще сливать воду, сушить помещение и мыть пол. Также рекомендуется ставить подспинники на стены возле мест сидения.
Как увеличить пользу и удовольствие от процедуры в квартире?
Чередовать сеансы в парной с душем или ванной. В ванну хорошо добавить морскую соль, хвойный экстракт, в душе можно применять солевые скрабы.
Сауна в квартире открывает возможности собственного СПА-комплекса без затрат на проезд и страха за гигиену. Организовать такое приспособление бывает технически сложно, но все усилия окупаются в процессе использования.
Видео-инструкции по обустройству
Помогла статья? Поставьте оценку
